にまこのぶろぐ

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*30代美容好き独女のシンプル&ミニマルライフ*          

お風呂場の黒カビを一気に退治する荒療治方法

さて、今日もニートである。 ニート生活がなかなか板についてきた、と思ったら25日目だった。 もうすぐニートになってから1ヶ月も経つのか・・・。 あれ、そういえば田舎に帰ってきたのに実家のために何もしてなくない!?と思い立ち、今日は朝起きてすぐ…

1週間ぶりのジム。体がなまる?

さて、連休の間はやれ旅行だの、ジムが休業だので1週間運動ができなかった。 やっと運動習慣がつき始めたニートの私も、ここぞとばかりにダラダラし、食べてむくんだ。その分を少しでも取り返そうと、今日はジムへ行ってきた。 ニートのくせにお盆休み? 1…

セラミック治療開始!初回の流れと、仮歯

歯を12本セラミックに治療して、歯並びを綺麗にすることにしたのは以前から書いている通り。 今日はその第1回の治療日だった!かかった時間や行程など、残しておこうと思う。 セラミック治療、痛いの? セラミック治療は痛くない!その理由は セラミック…

高額なセラミック治療を決意した理由

長年コンプレックスだった歯を、セラミック治療で治すことにしたのは以前も書いた。その手続きを今日、電話にて行った。 なかなか高額な治療費だから、心してかからないと! 期待と不安が半々の気持ちです。 治す必要ないんじゃない? 肌より服より、歯を綺…

30代のフィットネスジム通い、注意点

ブログを毎日更新するぞ!と思っていたけれど、あえなく撃沈。 田舎に帰って来て、親戚づきあいだのなんだので時間を取られ、ブログを開く暇すらなかったこの数日。ざっくり振り返っていこうと思う。 ジムにて、ホットヨガ初経験 ホットヨガの後、汗が止まら…

セラミック治療のカウンセリングに行ってきた話

今日はジムがお休みの日。 だから、ダイエットとは関係ないことをして来た。 関係ないとは言え、ちゃんと自分の見た目のためになることですよ! タイトルの通り、歯のセラミック治療について話を聞いて来た。 ずっと悩んできたすきっ歯 セラミッククラウンの…

ジムの体重測定

今日はジムでの無料アドバイスの日。 頼んでもいないのに(失礼)、体を専用の機械で計測して体脂肪率だの脂肪量だの筋肉量だのを計測してくれるらしい。 すごく恥ずかしかったけど挑みましたよ。 ジムでの体重計測 測ってみてわかったこと ジムでの計測、し…

運動する喜びを覚えたデブ

こんばんは、ニートです。 ふらっとニートになり、ニートなりの目標を考え、 大幅減量を目論んでいます。 そして最近ついにジムに登録、通うことに。 今日は2回目のジムで、それなりに感じることがあったので残しておこうと思う。 ジム、最初は気まずかった…

食事制限はしない。そう決めたから

今日は、会食。イタリアン! (ニートだけど、まあ、いろいろあるんです) で、終えて帰ってきて、お腹いっぱーい。 ポッコリお腹をさすりつつ、こうやってブログを書いているニート、それが私。 たくさん入れれば、たくさん出る? たっぷりイタリアン 写真…

ニート、会員制ジムの入会登録をする

今日はやっとダイエットブログらしいことが書ける〜。 ついに、会員制ジムに登録してきた。 かかった費用などを残しておこうと思います! 重すぎる腰を上げて、ジムへ ジムの登録にかかった費用と、初ジム体験 ジム初日の成果 ▽今日の様子 ・体調・・・生理…

熱中症に気をつけて

ああ、しょっぱなから自己嫌悪・・・。 実は、楽しかった食べまくりの韓国旅行から2日、 まだ体重計に乗れずにいます。 だって怖い。 絶対太っている・・・。 明日、明日こそは、きっと乗りますから。 今日までは許して。 暑いと眠いのは、なぜ? 熱中症は…

海外ホテルのシャワー水圧問題

日本に帰ってきたー。暑い! 今帰りの交通機関の中で書いているんですが、 あの、ちょっと今日は、すごくくだらないけど猛烈に残しておきたいことがあるんです。韓国で体験した、私なりに衝撃的な事柄について。 読んでも超くだらないんですが(ハードル下げ…

東大門・ローカル率90%の野菜たっぷりブッフェ「プリッチェ」

アンニョン! 韓国3日目が終わり、残すところ明日の帰国日のみということになりました。 あっという間すぎるよ〜・・・。 楽しかった&美味しかった韓国! 今日はダイエッターのために、生野菜がたっぷり食べられるヘルシーブッフェを紹介します。 韓国、す…

韓国にてフィットネスジムを活用する

はい、今日もアンニョンハセヨ〜。 韓国2日目が終わりました! ホテルの部屋に帰って来て、ゆっくり書いています。 今日はちゃんと運動したので、報告することありますよ(どや)。 韓国に来たら顔が1.5倍にむくんだ事件 こうなったらジム。初の海外ホテル…

痩せるなんて無理、食の韓国

アンニョンハセヨ〜。 韓国に来ました! 人生初韓国ですが、初日にしてもう、大好きです、この国。 ご飯が安くて美味しいし、活気があるし最高だー。 しかし私はダイエット中・・・どうしたらいいの。 ダイエットなんて無理、韓国 ジム。運動に全てをかける …